|
Aminokwasy stanowią w 42% główną część masy mięśniowej. BCAA to zestaw trzech aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach: leucyna, izoleucyna i walina. Po treningu jeśli pula aminokwasów nie zostanie szybko uzupełniona może dojść do zmniejszenia masy tkanki mięśniowej - efekt kataboliczny. Aminokwasy rozgałęzione odnawiają tkankę mięśniową zanim nastąpi jej redukcja - efekt antykataboliczny.
3 tabletki zawierają:
izoleucyna 905 mg
leucyna 570 mg
walina 530 mg
łącznie 2005 mg czystych aminokwasów BCAA
Sposób użycia:
Trzy tabletki dziennie. Najlepiej dwie tabletki 60 minut przed treningiem oraz jedna tabletka po treningu.
|
