Zarejestruj się Kontakt Nowości Promocje Koszty wysyłki Sklepy Warszawa
602 183 627
Koszyk
Koszyk jest pusty
   Start Kreatyny

Hi Tec Nutrition Creatine Powder

- 750 gram
65.00zł 60.00zł


Ilość: 




Creatine Powder - idealna recepta dla "niecierpliwych" - potężna formuła anaboliczna. Więcej siły, większe ciężary, większa intensywność treningu, większa masa mięśni.
Zwiększone rezerwy energii w mięśniach.
Doskonałe uwodnienie mięśni.

Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny (CP) względnie adezynotrójfosforanu (ATP), który jest bezpośrednim źródłem energii dla krótkich skurczów mięśni (spadek poziomu ATP jest np. przyczyną utraty prędkości sprintera po przebiegnięciu 60 m).
Jeszcze kilka lat temu sądzono, że składnik ten ma tylko pośredni wpływ na przyrost masy mięśni, działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening.
Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu.
Ponadto, ze względu na fakt, że organizm zdolny jest do magazynowania dużych ilości kreatyny, jej stężenie w mięśniach może wzrosnąć w wyniku suplementacji aż o 50%. Burzy to całkowicie prawidłowy stosunek pomiędzy płynną a stałą fazą składników w komórkach mięśniowych. Aby przywrócić dawne proporcje organizm magazynuje w mięśniach również większą ilość wody, co powoduje uczucie ănapompowaniaÓ i wzrost ich objętości.
Kreatyna jest ważnym źródłem energii przy intensywnych skurczach mięśni. Wystarczające zaopatrzenie organizmu w ten składnik jest bardzo ważne szczególnie dla przedstawicieli dyscyplin sportowych, w których decydującą rolę odgrywają siła i dynamika.
Organizm zużywa duże ilości ATP podczas wysiłków szybkościowo-siłowych i siłowych, związanych z krótkotrwałymi skurczami komórek mięśniowych. Celowe zwiększenie zapasów kreatyny w tkance mięśniowej umożliwia intensyfikację takich wysiłków. Ma to decydujące znaczenie przede wszystkim dla sportowców wyczynowych (np. kulturystów, przedstawicieli dyscyplin siłowych, miotaczy, sprinterów itd.).
Kreatyna dostarcza energii, potrzebnej do syntezy białka mięśniowego z aminokwasów. Suplementacja jest wskazana przede wszystkim w anabolicznej fazie przemiany materii. Creatin Power powinien być wtedy stosowany w kombinacji z odpowiednim koncentratem białek lub aminokwasów.


Sposób użycia:
Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka). Przez pierwsze 2 dni należy pić 6 napojów dziennie, potem przez 3 dni po 4 napoje, wreszcie 2 na dzień. Po 6 tygodniach należy zastosować 4 tygodniową przerwę, w przeciwnym wypadku działanie produktu powoli słabnie.

Wskazówki dotyczące stosowania kreatyny:
1. Stosuj Creatine Powder przynajmniej z jednym z produktów: Vanadyl, Amino Anabol, Glutaforce lub HMß - w ten sposób osiągniesz większą i bardziej stabilną masę mięśni niż stosując tylko kreatynę.
2. Optymalne rezultaty osiągniesz przyjmując kreatynę pomiędzy posiłkami (zachowując możliwie duży odstęp od głównych posiłków) w celu wchłonięcia maksymalnie dużej ilości preparatu w krótkim czasie.
3. Do napoju, z którym spożywasz kreatynę dodaj 20-50 g dekstrozy (cukru gronowego), dzięki czemu zostaje ona "wtłoczona" do komórek mięśniowych, co zdecydowanie zwiększa siłę jej działania.
4. Nie przyjmuj kreatyny z mlekiem. Tłuszcz hamuje szybki wzrost poziomu cukru we krwi i tym samym wydzielanie insuliny, która ma kierować kreatynę do komórek mięśniowych.
5. Podczas stosowania cyklu kreatynowego powinieneś ograniczyć spożycie kawy. Test Vandenberghe et al. wykazuje, że redukuje ona działanie kreatyny (dotyczy to również innych napojów zawierających kofeinę).

Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

Napisz recenzję
Promocje
Isoplex  Isoplex
44.00zł
43.00zł
Gold Glucosamine 1000  Gold Glucosamine 1000
32.00zł
29.00zł
Zestaw Super Slim  Zestaw Super Slim
237.00zł
209.00zł
Amino 2000  Amino 2000
89.00zł
73.00zł
Mutant Mass  Mutant Mass
239.00zł
219.00zł

O nas

Jesteśmy niewielką firmą, która zaistniała na rynku w 2005 roku jako sklep internetowy sprzedający odżywki dla sportowców. Od tego czasu nieustannie rozwijamy swoją ofertę produktów jak również staramy się dołożyć wszelkich starań aby każdy nasz klient był zadowolony i wracał do nas na kolejne zakupy :-) W każdej sytuacji możecie liczyć Państwo na indywidualne podejście i rozwiązywanie wszelkich problemów na korzyść Klienta. Dziś poza sprzedażą w Internecie oferujemy naszym Klientom możliwość zakupów w sklepach stacjonarnych w Warszawie, gdzie możecie Państwo nabyć odżywki i suplementy w niskich cenach internetowych. Możemy też pochwalić się jedną z największych ofert, gdyż większość suplementów dostępnych w naszym sklepie on-line jest także dostępna w sklepach stacjonarnych. Serdecznie zapraszamy Państwa do naszych sklepów.

O nas

Informacje

Ustawienia konta

Pomoc

Informacje o ActiveBody
Dane firmy
Sklepy stacjonarne
Polityka Cookies
Regulamin
Kontakt
Czas realizacji zamówienia
Wysyłka za granicę
Koszty dostawy
Formy płatności
Odbiór osobisty
Rabaty i bonusy
Zaloguj się
Zarejestruj się
Moje zamówienia
Pokaż koszyk
Jak kupować?
Smaki produktów
Reklamacje i zwroty
Zgłoś błąd na stronie