|
Rekordy sportowe wymagają nie tylko maksymalnych obciążeń treningowych, ale również prawidłowego odżywiania. X-Treme Muscle Unlimited jest najbardziej skoncentrowanym preparatem białkowym (95 % białka) zawierającym wszystkie aminokwasy potrzebne do budowy struktury białkowej mięśni i poprawy ich wytrzymałości. Sportowcy wszystkich dyscyplin, którzy znajdują się w fazie definicji, lub w trakcie zawodów powinni skorzystać z tego koncentratu białkowego o wartości biologicznej 125 (wg międzynarodowych wskaźników najwyższa wartość jakości białka wynosi 135). Zawarte w tej odżywce witaminy wpływają dodatkowo na przemianę materii, a składniki mineralne, szczególnie wapń i magnez, wspomagają mięśnie przy dużych obciążeniach. Jako dodatek żywieniowy jest niezbędny szczególnie w sportach siłowych - wspomaga optymalnie przyrost masy mięśniowej. Stosowany jest również w dyscyplinach siłowo-wytrzymałościowych i szybkościowych. Ma naturalny smak i dlatego może być dodawany do napojów i posiłków.
Skład na 100 g:
Białko - 95 g
Tłuszcze - 1 g
Węglowodany - 0,5 g
Wartość energetyczna - 1661 kJ (361 kcal)
BE - 0,04
Wapń - 1150 mg
Magnez - 145 mg
Fosfor - 750 mg
Aminokwasy (egzogenne) na 100 g:
Izoleucyna - 5,7 g
Leucyna - 9,8 g
Lizyna - 8,1 g
Metionina - 3,1 g
Fenyloanina - 5,3 g
Treonina - 4,8 g
Tryptofan - 1,3 g
Walina - 7 g
Alanina - 3,1 g
Kwas asparginowy - 7,6 g
Cysteina, cystyna - 0,6 g
Kwas glutaminowy - 22,8 g Glicyna - 2 g
Histydyna - 3 g
Prolina - 9,3 g
Seryna - 6,3 g
Tyrozyna - 5,9 g
Witaminy na 100 g:
Witamina B1 - 1,5 mg
Witamina B2 - 1,8 mg
Witamina B6 - 5 mg
Witamina B12 - 5 ug
Witamina C - 200 mg
Witamina E - 12 mg
Kwas foliowy - 0,4 mg
Amid kwasu nikotynowego - 12 mg
Pantotenian wapnia - 10 mg
Dawkowanie:
Zależy od indywidualnego zapotrzebowania, średnio 7,5-9,5 g preparatu na 10 kg wagi ciała dziennie (1 łyżka stołowa to 8,5 g) w godzinach potreningowych i na kilka godzin przed treningiem. Sportowiec o wadze 70 kg powinien dostarczać 52-66 g preparatu dziennie w dawkach podzielonych, czyli: pierwszą porcję do śniadania, drugą po treningu i trzecią do ostatniego posiłku przed snem.
Przygotowanie:
3 łyżki stołowe preparatu zmiksować w 250 ml chudego mleka. MUSCLE UNLIMITED ma naturalny smak i dlatego można go dodawać do wody, jogurtu lub innych potraw.
|
