Activebody serwis dla aktywnych fizycznie
żyj zdrowo na sportowo
W diecie osób aktywnych fizycznie – szczególne tych, którym zależy na budowaniu wartościowej masy mięśniowej – nie powinno zabraknąć białka. Dlatego większość sportowców decyduje się na dodatkową suplementację. Jedną z propozycji są izolaty białkowe. Sprawdź, które warto wybrać.
Czytaj całość
Tribulus to obecnie jedna z tych odżywek, która nie należy do najbardziej popularnych przynajmniej wśród laików, bowiem nazwa ta niewiele im mówi, a jak wiadomo – to co nieznane niekoniecznie zachęca do spożywania. Z jednej strony jest to dobre podejście …
Czytaj całość
Kreatyna jest jednym z tych suplementów, które znajdują się na liście każdego sportowca dążącego do rozbudowy masy mięśniowej. O ile z dostęp do preparatów nie ma żadnego problemu, tak kłopot może pojawić się w momencie wyboru. Jaki suplement wybrać? Poznaj …
Czytaj całość
Reduktory tłuszczu to grupa suplementów cieszących się niesłabnącą popularnością szczególnie w okresie letnim. Każdy chce pozbyć się zgromadzonej tkanki tłuszczowej, by uzyskać idealnie wyrzeźbioną sylwetkę. Jakie reduktory tłuszczu wybrać, by osiągnąć oczekiwane efekty? Oto lista najbardziej popularnych preparatów w 2016 roku.
Czytaj całość